Mojito/ raclette

Voici la recette infaillible pour gagner des courses...

Xavier nous en a fait la démonstration ce dimanche.
Une dizaine de Mojitos, avant une bonne raclette, couché à 2h du mat et il enfume tout le monde sur la battue aux balises.
Excusez du peu : Clément Battista 2ième et Jean Michel Parzych 3ième, loin derrière.

40 balises en 1h31 (on avait 2h max), le trou vert il ne l'a jamais vu, il a survolé les dunes. Il s'est mis en mode « drone sans caméra » avec piqué sur les balises pour les poinçonner, je reprends de l'altitude, je repique sur la balise suivante. Tranquille.


Dommage que le CFC soit si loin, il est mûr le Xav, prêt à faire tout les relais en enfilade.

Bon, dorénavant, mojitosssssss/raclette dans tous les rassemblements avant une course. On sait que ça marche, on va pas s'en priver! Et tous les jeunes au même régime : on a besoin de résultats.

Les autres on fait ce qu'ils ont pu, et se sont donné à fond. On en a même vu une, en débardeur sur la plage. Pas de nom (char.....) 6°quand même. Quelques uns hors délai, d'autres pas trop mal classés. Nous étions 12 à représenter le club. On a tous pris du plaisir et une bonne soupe chaude nous attendait à l'arrivée.

Peio

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Commentaires : 11
  • #1

    Aurélie (lundi, 26 janvier 2015 13:08)

    Moi le régime d'avant course me convient.vite vite c'est quand la prochaine course?

  • #2

    Beñat (lundi, 26 janvier 2015 15:43)

    Pendant la course, j'ai croisé Xavier qui trottinait... presque en sifflotant, quelle efficacité ! Impressionnant !
    Bravo Xavier

  • #3

    xav (lundi, 26 janvier 2015 16:38)

    aurélie, j'amène les citrons la prochaine fois, toi le rhum !!!

  • #4

    Charlotte (lundi, 26 janvier 2015 17:35)

    Trop fort Xavier... Bravo !
    Bizarres ces gens en débardeur en plein hiver. La tenue de course devait encore une fois être bien réfléchie...

  • #5

    Dorian (lundi, 26 janvier 2015 20:02)

    Et encore il n'a pas commencé l'entrainement de Lulu ! Je crois que dimanche prochain nous allons en chier !

  • #6

    kti (mercredi, 28 janvier 2015 18:14)

    Aurélie, tu testes, qu'on voie si ça marche aussi pour les filles...????
    Xavier, tu changes rien...!

  • #7

    xav (mercredi, 28 janvier 2015 21:03)

    C'est bon j'ai déjà la soirée de prévue samedi soir. Pôt de départ de 2 collègues, donc je testes le mix bières / cacahuètes même si je connais tres bien

  • #8

    Aurélie (samedi, 07 février 2015 13:10)

    Ça y est kti,j'ai testé tu peux te lancer,ça MARCHE!!!!weekend dernier je me retrouve devant JPM,Seb et Jérôme et sans efforts.....lol ou presque.Bon Dorian avait du s'en mettre une grosse charge sur Bordeaux,il est donc resté inaccessible.Je croix que je vais repartir faire mes études,je ne manquais pas d'entraînement à l'époque

  • #9

    xav (samedi, 07 février 2015 20:20)

    pas assez d'expérience jeunes JEDI, votre maitre en préparation d'avant course a fini loin devant vous. Que la force soit avec vous. VLB

  • #10

    Jerome (samedi, 07 février 2015 22:26)

    A quand l'orgie d'avant course ???

  • #11

    Aurélie (samedi, 07 février 2015 23:03)

    Méfit toi,vient un jour où l'élève dépasse le maître.hihihi mais en fait je sais j'avais oublié de manger des cacahuètes.