Un nouveau bureau au BROS

Année de nouvelle olympiade oblige, le club se devait de réélire son comité directeur et les membres du bureau lors de la dernière assemblée générale.

En bref…

Nouveaux articles sur le blog : Las Canarias et Enrenterria, les brossiers s’exportent en Espagne…

Reprise de l’école de CO par Patrick : mercredi 08 Janvier à 14h au club

N’oubliez pas de vous inscrire sur Y a Entrainement :
 https://bros.yaentrainement.fr/player

Très prochainement…


Battue aux Balises à Bombannes

 Départ de Soustons à 8h27 (au lieu de 8h10, Nathalie toujours en retard !)

2 petites heures de route sur Netflix avec Dodo et Nathalie.

Arrivée sur Bombannes au bord du lac.

10 minutes de réflexion avec les cartes avant le départ avec Dodo pour le circuit de 2 heures !

A 11h15 précise, on est tous partis en même temps ! Pour la première balise (48), tout le monde se suivait, mais arrivés à la 3 (31) nous nous sommes retrouvés seuls dans la forêt ! Les postes 4(32) - 5(35) - 6(59) étaient sympas malgré les montées. Petite erreur pour la 7(49), on perd 30 secondes.

La 8(43) était facile, et en allant vers la 9(42), une magnifique vue sur l’océan s’offrait à nous ! 

Pris par le temps, on a dû accélérer un peu la vitesse pour arriver dans les temps, nous avons donc été obligés de sauter 2 postes.

Aux 10(41) - 11(51) la fatigue commençait à se faire ressentir !

Pour aller à la 12(54), Dodo était là pour m’encourager mais j’en pouvais plus ! Sprint jusqu’à l’arrivée ! Temps total : 1h55, pour 11 km !!!

Après être arrivés, il faisait très froid à cause du vent, mais on a dû attendre Nathalie pendant 20 minutes en Tee-shirt dehors (parce qu’elle avait gardé les clefs de la voiture).

 

Dodo et moi, nous sommes 2ème au classement des filles, juste devant Anne-Françoise et Cathie !

Après, on a attendu les coureurs du circuit de 4 heures (Brice, Ludo, Serge et Charlotte).

 

Bravo aux autres qui ont également fait le circuit de 2 heures :

-Anaïs

-Francis

-Nathalie

 

 

 

VLB Eloïse

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Errenteria - GOT n°1

Première course de l’année en tant que nouvelle Brossienne. Elle se déroulait à Errenteria à côté de San Sébastien. Nous avions un micro sprint comme mise en bouche. La course principale était urbaine et de nuit. Nous étions 4 du club à courir sur le même circuit : 5.7km avec 23 postes. Un circuit qui méritait physique et réflexion avec une multitude de possibilité sur les choix d’itinéraire. Pour ma part, j’ai fait le circuit en 1h13 avec deux principales erreurs. On se retrouve à la prochaine aventure qui sera la battue aux balise (B.A.BA) à Carcans (33).

Anaïs

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Las Canarias 2019

Un peu de soleil pour le premier article de 2020...

Chaque année, des personnes de plus de 20 pays à travers l'Europe et le monde se retrouvent sur cet événement familial pour découvrir l'ile de Gran Canaria à travers la course d'orientation. Au programme des courses bien sûr mais également des training sessions et des visites.

Le programme n'étant pas assez dense, certains nous avaient concocté des entrainements supplémentaires sur d'anciennes cartes.

En guise de réveillon, nous avons donc démarré par un entrainement posé par Logan et Francis sur la carte Playa de Arinaga pendant que quelques-uns prenaient un bain de Noël.

29 postes, histoire de récupérer du trajet et de s'acclimater à la chaleur :-)

Des rentrants, des ravines, des trous et un relief torturé au milieu d'un paysage tantôt lunaire, tantôt volcanique, rien de mieux pour se mettre en confiance... ou pas...

Course au contact, débrief, comparaison des interpostes, une belle première journée en attendant la première course.


Stage 1 : Santa Brigida

Avant le sprint de nuit, visite guidée de la ville qui servira en partie de lieu de course, récupération des goodies avant une quarantaine espagnole assez light :-)

Sortie de la quarantaine à H-20, échauffement en montée vers le départ, il fait déjà nuit noire.

La ville est assez petite, pas trop technique, ça va assez vite sur la première partie même si je mets encore une fois beaucoup de temps à trouver le triangle et la 1 sur la carte. Un peu de temps à comprendre aussi que le Air System est activé et qu'il est inutile de mettre le doigt dans le boitier (1 et 2).  Je laisse du temps sur la 5, mauvais choix puis passage dans la partie semi urbaine,  10, 11 et 12 catastrophiques.

Bref, une première course largement perfectible...

Training day 1 : La Caldérilla

Histoire de tâter le terrain des deux courses suivantes, nous faisons route vers les Picos de Las Nieves avec un tracé modifié par rapport à la carte d'origine proposé par Francis, 25 postes avec des approches opposées ou différentes.

Course entre les rochers et les pierres volcaniques, la forêt est courante mais le mot d'ordre est : attention aux chevilles !!!

Retour à l'hébergement et une petite caña pour appréhender les deux jours à venir.

Stage 2 : Llianos de la pez nord

Après 45 min de route sinueuse, nous arrivons enfin sur le site de course. Le cadre est magnifique, l'organisation sans faille, les tables de massage sont déjà prêtes :-)

L'entrée dans la carte de cette MD est un peu laborieuse, il me faut 3 postes pour m'y mettre vraiment et c'est déjà 3 minutes de perdues sur les meilleurs temps des suédois, norvégiens et autres orienteurs nordiques...

A fond, à fond à fond, course ultra rapide bouclée en 26 minutes les 4km mais à presque 6 minutes du meilleur temps H45 Johan Michelsen.

Il faudra mettre 2020 sous le signe "Full Speed no mistake"... Première bonne résolution.

La journée se terminera par une petite randonnée jusqu'au Roque Nueblo.

Stage 3 : Llianos de la pez sud

Après le nord, le sud : 380m de dénivelé positif sur les 7,8 km de course...

Encore une fois ça commence très fort, embarqué par le relief, je me recale sur la 4 pour aller à la 1 et suis bon pour une belle montée qu'il faudra reproduire à l'interposte 4-5. Pour le reste, long, pentu et 24 minutes sur Michelsen qui relègue le second à 10 minutes... 

Ne pas se précipiter et travailler les longs inter-postes sera ma seconde résolution CO de 2020.

Stage 4 : Vega de San Matéo

Dernière course officielle du G-Com Event 2019, un "petit" sprint urbain avec 50m de dénivelé positif théorique.

En pratique, la ville est plutôt en pente et le dénivelé s'avère beaucoup plus difficile que prévu.

Bien remis de la longue, je suis dans la course jusqu'à la 5, 14 secondes devant le futur vainqueur. La 6 est tellement évidente que j'y laisse 17 secondes. 7 et 8 à nouveau dans la course.

9 première montée, je suis dans le dur, une charrue attachée au short jusqu'à la fin de la course, impossible de relancer et de courir en montée, trop lourd...

Pour mieux courir en montée, il faudra faire un petit régime en 2020... Troisième bonne résolution.

Classements généraux

Training Day2 : sprint du réveillon

Avant la nouvelle année, 3 exercices sprint nocturne au pied de l'hébergement sur la carte d'Agüimes concoctés par Francis. 3x 15/20 au seuil comme il dit au milieu des passants interloqués à 4h du nouvel an !!!

Training Day 3 : playa de Mogan y Maspalomas

Micro sprint dans un village perché et les célèbres dunes de Maspalomas dont nous avions récupéré le LIDAR... Incompréhensible !!!

Par Seb

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Père et fils PM en hautes Landes

Dernière course de l’année après cette première demie saison de CO au sein du club. LD organisée par les voisins du BONO. Départ commun avec Enzo pour le lancer vers sa 1 et c’est parti. Les jambes sont bonnes, voire très bonnes, ça enchaine bien jusqu’à la 7 , et là c'est la cagade habituelle. Je tourne a droite un peu tôt dans le vert mais sûr de moi je persévère dans mon erreur histoire de laisser 20 minutes sur place !! Un petit tuc et c’est reparti vers la 8 avec un enchainement à toute vitesse jusqu’à la fin pour limiter la casse. Je croise Xabi à l’arrivée, un peu énervé (moi, pas lui il avait eu le temps de se calmer) et direction la GEC pour la sentence. Je prends mon ticket sans vraiment le regarder , je débriefe un peu et puis je vais vérifier mon temps, ben non … PM !!!! saleté de 7 , que j’ai cherché pendant si longtemps et que j’ai dû mal bipper, la loose. (cf ma trace pour prouver ma bonne foi et mon passage au poste). Une heure de route pour se calmer, ça va mieux, au final, encore un bon moment partagé, suis quand même meilleur que ce matin et moins bon qu’hier.

 

Merci au BONO pour l’organisation et leur Christmas buffet d’après course et à Xabi pour son traçage aux petits oignons.

Rideau sur cette première année et rendez vous en 2020 avec plein d’objectifs personnels et collectifs.

CR d’Enzo

 

La course a été très longue, j’ai été PM parce que j’ai confondu la 255 et l’arrivée , 1h09, mais je me suis bien amusé.

Enzo et Ludo

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WE en Gironde

Avant le prochain déplacement dans les Landes à Biscarrosse, les Brossiens se sont donné rendez-vous ce Week End pour deux course en Gironde.

Samedi au Grand Crohot sur la carte de la nationale sud ouest 2019 et dimanche à Saint Aubin du Médoc pour une moyenne distance semi-urbaine.

Principales difficultés à Lèges Cap ferret, l'échelle au 1/15000 pour les violets longs et extra longs et le micro relief caractéristique du bord de plage avec ses anciens cordons de dunes.

Je vous laisse apprécier l'inter poste 11-12 du violet XL :-)

Belle brochette
Belle brochette

 

Bravo à Éloïse, première D14 sur le circuit jaune !

Des podiums pour Elisa (2e O), Patrick (3e VM), Angel (2e VL), Logan (3eVL)...


Dimanche, autre format, autre échelle 1/5000.

Un chouette tracé recto verso (XL) avec une forte densité de chemins. 

A nouveaux de nombreux podiums pour le BROS !!!

 

Tous les résultats à venir...

 

VLB

 

Seb

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